Ako môžeme pomôcť dotykom

Pomáhajte masážou
Na fyzickej úrovni masáž dokáže ovplyvniť všetky telesné systémy, zlepšuje ich fungovanie a nepodmienečne odstraňuje niektoré nežiaduce symptómy. Môže pomôcť aj k uvedomovaniu si seba samého, posilňuje sebavedomie masírovaného, uvoľňuje emocionálne bloky, zvyšuje jasnosť uvažovania. Masáže súčasne uvoľňujú aj osviežujú. Pri masáži je dostatok času na obnovenie fyzickej pohody a vnútornej harmónie, tak aby mohol masírovaný čeliť optimizmom ku každodenným problémom vo svojom živote.
 
 

Masážne účinky
Pre zdravé fungovanie celého tela má veľký význam zdravý obehový systém. Masáže vyvolávajú hlbšie dýchanie, väčšie rozšírenie ciev a kapilár, čím podporujú krvný tlak a napomáhajú lepšiemu okysličeniu krvi. Lepší krvný obeh tiež znamená lepší rozvod živých látok v celom ľudskom tele, zároveň však tiež znižuje krvný tlak, znižuje pulz a pritom sa uvoľní tak ako telo i myseľ. Masážou sú stimulované mazové a potné žľazy koži, ktoré spoločne kožu čistia, zvľhčujú a ochladzujú. Pri masáži sa odlupujú čiastočky starej kože, čím sa koža tiež čistí, čo má za následok sviežejší a mladší vzhľad kože. Zlepšený krvný obeh stimuluje prívod nevyhnutných živín, potrebných pre zdravie kože, vlasov a nechtov a zmierňuje rad zdravotných problémov, vrátane zažívacích ťažkostí a bolesti hlavy. Masáž má pozitívny dopad na všetky druhy svalov v ľudskom tele. Uvoľňuje a naťahuje svaly, ktoré sa napätím stiahli a skrátili. Masážou tak pomáhame obnoviť prirodzenú pružnosť celého ľudského tela.

Masážne prípravky
Ku kvalitnej masáži potrebuje každý masér potrebné prípravky, ako sú masážne oleje a emulzie, ktoré sa tiež rozdeľujú do mnohých skupín, napr. masážne rastlinné oleje a masážne minerálne oleje, podrobnejšie informácie a pestrý výber minerálnych masážnych olejov nájdete v našom e-shope, pestrý výber rastlinných masážnych olejov a informácie nájdete ak kliknete sem. Pokiaľ máte záujem o emulzie podrobnejšie informácie a našu ponuku masážnych emulzií nájdete kliknutím sem.

   
Masáž lieči
Masážou sa dajú odstrániť bolesti svalov a zlepšiť celkové prirodzené držanie celého tela, pretože obnovuje vyrovnanosť celej muskulatúry. Masáž tiež môže pomôcť obnoviť svaly, ktoré nedostatočným používaním zoslabli a ochabli. Fyzický efekt masáže možno tiež priamo prejaviť na činnosti lymfatického systému, pomáha telu vylúčiť kyselinu mliečnu a mnoho ďalších chemických odpadových látok, ktoré spôsobujú bolesť a pocit nepohodlia v kĺboch a svaloch. Sme v takom časovom zhone, že neposkytujeme svojmu telu dostatočný čas na túto dôležitú činnosť. Masáž je dobrým spôsobom, ako poskytnúť ľudskému telu a celému nášmu organizmu prestávku na túto hĺbkovú relaxáciu. Najväčším zmyselným orgánom tela je koža. Pocit ľudského dotyku je vnímaný veľkým množstvom mikroskopických nervových receptorov a centrálnym nervovým systémom je prenášaný do mozgu. Mozog nám vyhodnotí tieto správy a na ich základe vysiela povely svalom v ľudskom tele. Masér môže dotykom rúk vyvolávať uvoľnenie hormónov endorfínov a takto do mozgu vyslať informáciu o vnútornom pokoji a uvoľnení sa. Dôkladná a príjemná masáž pôsobí na hlbšie uložené svaly, uvoľňuje napätie a odstraňuje ich stuhnutosť.

Masáž by mala byť kombináciou prepracovaných techník a upokojujúcich dotykov tak, aby masérove ruky uvoľňovali nielen napätie zachytené vo svaloch, ale boli aj prejavom pocitu rešpektovania, uznávania celej osoby prijímajúceho masáž. Kým masáž je sama o sebe aktívnou činnosťou, základnou kvalitou dotyku je pokoj. Zo všetkých týchto dôvodov je masáž vysoko prospešným spôsobom terapie, pretože môže v masírovanom človeku navodiť pocit bezpečia tak, aby sa mohol fyzicky uvoľniť a následne mu bolo umožnené uvoľniť niektoré bloky v hlbokých častiach jeho mysle.
 

Je mnoho ďalších procedúr, ktoré perfektne pomáhajú ľuďom prežiť v tomto náročnom prostredí na stres a pri fyzickej námahe. Na všetky tieto procedúry potrebujú maséri pomôcky, prípravky a nájdu ich v internetovom obchode www.revixa.sk